“搞笑”诺贝尔奖的健康道理

　　2016年诺贝尔奖即将公布，在正式诺奖公布前，往年的诺奖得主们齐聚哈佛大学，公布了一年一度的“搞笑诺贝尔奖”。“搞笑诺贝尔奖”是对诺贝尔奖的另类模仿，由科学幽默杂志《不可思议研究年报》(AIR，Annals of Improbable Research)主办，专门授予那些“乍一看好笑，后又引人深思”的研究工作。

　　与往年一样，今年也有很多好玩的研究获奖，比如假装自己是山羊在阿尔卑斯山生活，穿羊毛裤子对老鼠性生活有什么影响，弯下腰从两腿间看到的世界与平时是否不同。看完这些“研究”别只觉得搞笑，其实也蕴含着一些健康道理。

　　穿错裤子影响健康

　　今年首先宣布的搞笑诺贝尔奖是“生殖奖”，获奖者研究的是穿聚酯材料、纯棉材料或者羊毛材料的裤子对老鼠性生活的影响。

　　这项搞笑研究在中日医院男科主任王传航看来确实“有点无厘头”，因为性功能障碍的危险因素里没有怎么穿裤子。不过从生殖角度来说，裤子确实是有一定影响的。比如对于男性来说，长期穿牛仔裤、紧身裤，会造成睾丸及阴囊局部血液流通不畅，加上牛仔布本身透气性差，不容易散热，对精子的产生和营养很不利。

　　另外，河南省人民医院妇科主任王悦提醒，许多女士喜爱穿显露身体曲线的裹臀三角内裤、弹力健美裤、牛仔裤，这类裤子裆紧、包臀，紧身裤一部分化纤成分密不透风，透气差，使细菌滋生，引起阴道炎。所以从生殖健康角度来说，建议多穿棉质内衣，不穿或少穿牛仔裤、紧身裤，是有益健康的。

　　像山羊一样去生活

　　这次搞笑诺贝尔奖的“生物奖”，给了英国男子查尔斯·福斯。他假装自己是山羊在阿尔卑斯山上生活了三天。他说一开始只是想逃脱现代生活带来的压力，后来却把它变成了一种真正的爱好。

　　解放军第306医院中医科医师李天军认为，这个“生物奖”给我们的启示是像山羊一样去生活，多亲近大自然，在大自然中放松身心。在疗养学中有个景观治疗，就是利用了大自然对我们身心的调节作用。平时繁忙的我们，不妨利用休假的机会去郊区走走，山清水秀、空气清新，让自己放松。

　　另外山羊可供我们学习的地方还有很多，比如山羊进食的细嚼慢咽，这对我们养胃非常有好处；山羊性格温顺，提醒我们自己性格也要多一些平和温润，不要过于急躁。

　　学会止痒痒

　　今年搞笑诺贝尔奖的“医学奖”是关于止痒的。研究者发现如果你身体左边感觉痒痒，只要对着镜子，挠挠自己右边的身体，就能缓解痒的感觉。当然，这个“研究”一看就是“搞笑”，毕竟如果真痒的话，这招肯定不怎么管用，不过却提示我们要正确处理皮肤瘙痒。

　　现在已入深秋，很多人都皮肤干燥瘙痒，尤其是老年人。中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海介绍，秋冬季节防皮肤燥痒做好三点：少洗、润肤、吃滋润。少洗，每周洗澡1~2次，不要用强碱性洗衣皂，温水洗就可以；润肤霜要多抹点，防止皮肤干燥引起瘙痒；饮食上可以吃点润肺生津的食物，如藕、梨等。

　　换个角度看世界

　　获得“认知科学奖”的研究是“两腿间视觉效果”。研究者们认为，当我们弯腰头朝下从两腿间颠倒着看世界，跟平时看到的感觉更不一样。

　　中国科学院心理所心理健康促进中心特约专家刘晓萍表示，我们很多时候习惯用固有思维方式看待这个世界，常常会不自觉地陷入负面情绪中，其实，换个角度看同样一件事情，收获的就可能是另外一种积极的情绪了。

　　有一个老太太忧愁不已，原来她有两个儿子，大儿子卖布鞋，小儿子卖雨伞。雨天担心无人买鞋，晴天担心无人买伞。后来有人提醒她换个角度想，雨天无人买鞋，正好买伞，晴天无人买伞，正好有人买鞋，不管什么天气，都有一个儿子生意兴隆，岂不是很好！

　　所以当我们深陷一种负面情绪时，不妨提醒自己，换个角度想想问题，也许结果会不一样。