暑假伊始,河南商丘夏邑县的许多青少年,选择到武术馆学习武术基本功。武术能锻炼青少年的心血管功能、呼吸系统,身体各部肌肉、关节、韧带的功能也会比以前有显著提高。夏邑县是中国武术之乡,少年们选择在运动中磨炼意志,将“武”出一个精彩的暑期生活。
健康时报记者吕 霖/文 IC供图
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