健康时报·精彩目录

　　4版：饮食　　

　　1、毒腐竹又来了

　　作者：（陈治琨）

　　精彩摘要：近日，公安部成功破获一起涉及山东、河南、湖北、河北、安徽、黑龙江、辽宁等7省的特大制售“毒腐竹”案。为给腐竹增白、防腐、增加口感，黑作坊利用添加化工原料、掺杂玉米淀粉等方式制做“毒腐竹”，触目惊心。

　　2、关注：糊塌子上了国宴

　　作者：（高睡睡）

　　5版：饮食　　

　　1、肉吃多了气就臭

　　作者：（李园园）

　　精彩摘要：如果你某顿饭肉吃多了，放屁就会很臭。这是因为肠道中有些“爱吃肉”的有害菌，你吃得肉越多，给它们提供的养料就越多，它们就会在肠道里作祟。

　　2、汤里有没有营养？

　　作者：（许冰）

　　3、肉制品比剩菜更可怕

　　作者：（李蓓）

　　4、给孩子做健康果丹皮

　　作者：（陈彩霞）　　

　　6版：时尚　　

　　1、低频耳聋有性别歧视

　　作者：（闫坤）

　　精彩摘要：北京同仁医院耳科主任李永新和北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任医师刘建华均接诊过不少这样的患者，总感觉耳朵里堵了棉花，耳堵发闷，一检查才发现，原来是工作压力大、经常熬夜导致的低频耳聋。

　　2、低频耳聋有性别歧视

　　作者：（陈卓）

　　3、三招击退“熬夜伤”

　　作者：（舒友廉）　　　

　　7版：生活心理

　　1、笑自内心才能营养身心

　　作者：（关梅林）

　　精彩摘要：不管是从保持心理健康上，还是预防心血管疾病上，大家都需要从情绪上做两件事，一是治怒与制怒；另外一个就是真诚的微笑，真诚地生活。真心接纳自己与他人、真心感激自己与他人、真心欣赏自己与他人、真心热爱生活的种种给予，咱们的心脏第一时间就获得营养了！亲们，看看自己，您的身心现在营养几何？

　　2、双重虐待导致贪食症

　　作者：（孔庆梅）

　　8版：中医

　　1、干咳痰少用沙参麦冬汤

　　作者：（摘编自《健康人报》）

　　精彩摘要：很多人一咳嗽，便去药店买止咳药，而止咳药一般都有收涩的作用，有可能造成留邪，导致咳嗽迁延不愈，所以中医讲究辨证施治。因为时值秋季，所以咳嗽多由秋燥引起，“这个季节的咳嗽，大多是干咳嗽、痰少黏白，或痰中带血，或声音嘶哑。同时伴有口干咽燥，手脚心发热，舌红少苔的症状”，李固平医生说，对付这种咳嗽她喜欢用沙参麦冬汤加减。

　　2、眼睛酸胀揉睛明

　　作者：（刘萌）

　　3、祛斑煎点三白汤

　　作者：（赵岩松）

　　4、爱出汗秋冬抓紧调

　　作者：（温长路）

　　5、陈全新：养心才是养生的关键作者：（陈秀华）

　　9版：生活两性　　

　　1、男人也要懂示弱

　　作者：（井超）

　　精彩摘要：在不久前中国人口宣教中心举办的关爱男性心理健康活动上，北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任西英俊提醒，硬汉男人要懂得适当示弱，敞开心扉，学会与伴侣共同分享压力，身心舒畅。

　　2、尿失禁喝点芡实枸杞甘草茶

　　作者：（张琳琪）

　　3、颈椎痛查查肾

　　作者：（彭鑫）