不能动不能睡,不能聊天也不能玩手机,11月18日,“发呆大赛”首站在成都举行,200多位“选手”参赛,年纪最大的70岁,最小的还不到10岁。最终一名90后女生夺冠。发呆其实是让大脑休息的好方法,它和冥想一样,是现代人“养脑”的不错选择。相关报道见11月13日的健康时报2版《发呆是给大脑放假》。
健康时报记者董 蕊/文 IC供图
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