精彩目录

　　4版：饮食

　　2013年营养健康六大谣言

　　作者：左娇蕾

　　精彩摘要：最巧合，榴莲配酒致猝死；最经久，多吃猪蹄能美容；最家常，豆浆不能加糖喝；最离谱，微波炉加热致癌；最恶毒，多吃蘑菇会伤肾；最伪善，弱碱性水能保健。

　　5版：饮食

　　西兰花抗癌？别太迷信！

　　作者：董文红

　　精彩摘要：1在这个谈癌色变的时代，很多人都将注意力转向了食物，网络上各种抗癌食物层出不穷。而在一些癌友俱乐部中，天天吃西兰花、喝蔬果汁，很多人把它们视为预防和对抗癌症的武器。西兰花是种非常好的蔬菜，但靠它抗癌，未免太草率。

　　6版：时尚

　　过个不犯困的冬天

　　作者：刘纳

　　精彩摘要：有句老话说，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，一到冬天，人就容易犯懒，无精打采，工作的效率也就大打折扣。如何让自己在懒洋洋的冬日也能充满能量，我有自己的小窍门。

　　吃葡萄干补血有点悬

　　作者：郗旺

　　采耳要防真菌感染

　　作者：嵇旭东 陈萍

　　7版：生活心理

　　学学私人订制里的自嘲法

　　作者：格桑泽仁

　　精彩摘要：“成全别人，恶心自己”，这是近期热映的影片《私人订制》里的经典台词，尽管是戏说，但从心理学的角度讲，这其实是种幽默自嘲的方式，在人际交往中往往很管用。

　　沉湎痛苦超三月要干预

　　作者：王久英

　　“顺其自然”并非“任其自然”

　　作者：陈颖

　　电休克不是上电刑

　　作者：赵振海

　　8版：中医

　　口干嚼把枸杞子

　　作者：朱晓平

　　精彩摘要：被口干症困扰的人，每天临睡前将30克枸杞子洗干净，慢慢嚼食，，一般10天后见效。

　　大快朵颐：易形成积食

　　作者：王凤岐

　　冬至养阳多“抄手”

　　作者：迷罗

　　9版：生活两性

　　男人更爱微胖女人

　　作者：欧阳斌 耿强

　　精彩摘要：不知从何时开始流行骨感美女的，但日前，英国安全通道公司就曾对500名成年男性进行过调查，结果发现，87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。其实从心里上来说，男人都更倾向于微胖的女人，她们也更有诱惑力。

　　性爱对女人的六大好处

　　作者：宋卫东

　　11版：老人

　　她的腿真的坏死了吗？

　　作者：赵艳红

　　精彩摘要：长期担任精神心理科的大夫，遇到各种形形色色的老人。而最近接诊的一位老患者，让我有了动笔的念头。

　　老人患胆结石应尽早切除

　　作者：特约记者 刘丹