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健康时报 2013年11月04日 星期一

健康时报·精彩目录

《 健康时报 》( 2013年11月04日   第 25 版)

  4版:饮食

  1、大多数免淘米名不副实

  作者:(王楠)

  精彩摘要:免淘米的价格比普通的大米贵很多,个人认为没有必要买,平时购买一般的袋装的优质大米就可以了。

  2、不能空腹喝牛奶胡扯

  作者:(李健)

  3、三种必须警惕的“美味”

  作者:(樊荣辉)

  5版:饮食

  1、鸡蛋煮多久最健康?

  作者:(李园园)

  精彩摘要:在鸡蛋的众多做法中,煮鸡蛋最健康。但鸡蛋不是煮熟就行了,我们还得知道,煮多长时间,煮成什么样最健康。

  2、用无花果煲汤很清甜

  作者:(高明和)

  3、莲藕要买黄褐色的

  作者:(王翠霞)

  6版:时尚

  1、周末不做“危脖达人”

  作者:(刘志友)

  精彩摘要:周末里很多人会选择上网、逛街、看电影、刷微博,而如果不注意一些细节的话,则会让自己成为“危脖达人”。

  2、存花生米时撒点白酒

  作者:((姚蓝)

  3、缓解感冒三个小方法

  作者:((苏惠萍)  

  7版:生活心理

  1、做名心理强人

  作者:(朱建军)

  精彩摘要:心理上的强者,他们的力量是在人格中的。这样因惨败造成的巨大心理压力、焦虑、挫折感、内疚感等,可以承受。  

  8版:中医  

  1、哪些人最该补膏方

  作者:(特约记者 付中学 吴丽丽)

  精彩摘要:膏方是将复方中药饮片反复煎熬,去渣滤清,取汁浓缩后,以胶或蜜等赋形剂调制而成的半流体状内服制剂,适合对患者体质的异常进行长期调理。

  9版:生活两性

  1、吃出来的好性爱

  作者:(耿强)

  精彩摘要:我们都听说过助性食物牡蛎的魔法,能帮助男人更好地勃起和享受性爱,其实并非只有这一种食物,美国预防杂志在线官网近日刊文,还有其他食物同样能让你感受到性爱的另类美味。

  2、性感受:年龄不同感受不同

  作者:(陈见)

  3、性别差:别再为自己找借口

  作者:(张飞编译)

  10版:健身  

  1、天凉“攀”个秋

  作者:(杜文明)

  精彩摘要:说起秋天的运动,人们首先想到的是登高爬山。但爬山有点太常见了,不妨试试攀岩。

  11版:老人

  1、出现老年斑查查血脂

  作者:(杨力)

  精彩摘要:一般老人在50岁以后出现老年斑。老年斑出现,往往是开始衰老的征兆,但并不是每位老人都会出现,只有高血压、高血脂、有动脉硬化的老人容易出现。

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