精彩目录

　　5版：饮食

　　黄瓜咋洗最干净

　　作者：李广萍 文∕图

　　精彩摘要：果蔬的农药残留是个老话题，黄瓜当然也不例外。焯烫可以帮助减少蔬菜中的有机磷农药，但黄瓜一般都是生吃或凉拌，如何能通过一定的清洗方式减少农药残留，下面就通过实验来弄清楚。

　　鱼香肉丝里藏了大量盐

　　作者：景子芮

　　6版：时尚

　　明星常用的晒后修复招

　　作者：姚春梅

　　精彩摘要：现在流行的明星们的晒后修复攻略虽值得借鉴，但在操作上难免受限，不妨同时配合几种简单由接地气的晒后修复方法。

　　防霉味瓶子里装满水

　　作者：胡媛

　　7版：生活心理

　　中国合伙人有心法

　　作者：特约记者 刘宇

　　精彩摘要：“千万别跟好朋友合伙开公司”，这是影片《中国合伙人》中的经典台词，但现实生活中，不少人会像影片中那样，几个好朋友一起创业开公司，如何调整关系，谋取共赢？ 

　　低点变成亮点

　　作者：琚金民

　　8版：中医

　　冬病夏治正当时

　　作者：尹薇

　　精彩摘要：冬病夏治是中医治疗皮肤病的一大巧妙之用，上海中医药大学附属曙光医院皮肤科主任张慧敏说，从夏至至立秋这段时间是冬病夏至的最佳治疗时间，有些顽固性皮肤病在此时治疗正是好时机。 

　　偏头痛的外治方

　　作者：特约记者 吴一福

　　咽部有异物感按揉璇玑

　　作者：程凯

　　腰背痛按按手

　　作者：特约记者 张慧鹏

　　清肠道有三法宝

　　作者：刘燕君

　　9版：生活两性

　　好硬度才有好幸福

　　作者：项腾

　　精彩摘要：男人和女人天生对性爱抱不同态度，有种说法：“男人进卧室向左，女人向右”，即阐述男人需要性，女人需要浪漫。而据Ideal Sex调查发现：不论是男性或女性皆表示，硬度与性生活、情爱、浪漫满意度有明显正相关性。 

　　读懂男人性欲望

　　作者：耿强

　　10版：健身

　　纵身一跃悬浮跳

　　作者：余丽萍

　　精彩摘要：现在流行拍“悬浮照”，快门按下，纵身一跃，以完美悬浮状态定格在画面里。但要想有这潇洒的悬浮跳。弹跳力的练习必不可少，而且，准备、跳起、空中停留都有秘诀和方法。

　　11版：老人

　　不当邋遢老人

　　作者：宗俊琳

　　精彩摘要：如果以往很爱干净，却突然不再收拾屋子、东西凌乱地摆放在屋子里，成了一个邋遢老人的时候，家人不妨想一想，这是怎么了？

　　牙疼或是压力大

　　作者：特约记者 刘慧

　　三合一人工晶体手术成功

　　作者：符臻

　　爱嫉妒其实是不服老

　　作者：刘启雄