牙膏只是摩擦剂

　　还在牙膏柜台犹豫不决吗？别费神了，那些巧立名目、五花八门的牙膏，说白了，不过都是摩擦剂。 

　　近期，关于多品牌美白牙膏含漂白剂成分的新闻备受关注。北京口腔医院牙体牙髓科主任侯本祥教授在日前举办的中国根管治疗技术高峰论坛上接受健康时报记者采访时称，在美白牙膏问题上，牙膏厂商和媒体，都把问题夸大了。   

　　“美白牙膏没有厂家广告宣称的那么有效，其中所含有的美白成分也没有媒体猜测的那样有害”，侯教授解释，牙齿白不白，跟牙膏没多大关系。牙膏说白了就是摩擦剂，撇开味道不说，牙膏的作用主要就是增加牙刷与牙齿之间的摩擦力，帮助把牙齿刷的更干净。就算添加了漂白的成分，量也是极微小的，作用更是微乎其微，每天刷，不至于毒害身体。   

　　真要想美白牙齿，侯教授说，只有两种途径，一是寻找专业牙医做专业美白处理，二是用牙托、牙贴等方式美白。更重要的是预防。任何带颜色的食物（如酱油、咖啡、可乐等）都可能增加牙齿的色素沉积，每次食用后漱口或刷牙，有助于防止牙齿变黑。每天认真刷牙，也有利于保护牙齿。