目录

　　12版：婴幼

　　养出孩子好视力

　　作者：胡媛

　　精彩摘要：拥有好视力的第一关是遗传因素，即一些先天性疾病，这些都与优生有关。不过，当孩子出生后，呵护孩子视力就需要爸妈的努力了。

　　冰冻的母乳别直接加热

　　作者：陈可亮

　　13版：女性

　　北京遇上西雅图：那些糊涂孕事

　　作者：特约记者 徐尤佳

　　精彩摘要：北京遇上西雅图中潜藏着不少乌龙孕事，孕妈妈们要对这些错误的孕产方式引以为戒。

　　“经济适用女”受热棒

　　作者：魏一兰

　　14版：医药·药械

　　避孕是一种生活方式

　　作者：李坚

　　精彩摘要：避孕是生活中应该筹划的一件事，本期就将介绍三种常用而又很有代表的避孕方法：节育器、避孕棒、避孕药的正确使用方法，以及各自优缺点。

　　15版：医院

　　保护好你的肾

　　作者：尹薇

　　精彩摘要：“我国每9人中即有1人患有肾脏疾病”，医院内常见来势汹汹的急性肾损伤让人防不胜防，日常生活也变得乱如麻，而最好的办法还是预防为主。

　　16版：心脑血管

　　动脉里的丝路病

　　作者：李建荣

　　精彩摘要：白塞病因好发于日本、中国、伊朗及地中海等丝路国家，又被称为“丝路病”。这是种自身免疫性血管炎综合征，可累及皮肤、眼、口腔黏膜、外生殖器、心脑血管系统、骨骼肌肉系统、神经系统。

　　心脏长旁道不一定做消融

　　作者:程宽

　　17版：癌症

　　有些癌不痛

　　作者:白文启

　　精彩摘要：在临床，我发现癌症早期不痛的占了大多数，不痛也就不容易及时发现了。

　　老男人胖要查乳腺

　　作者:禤影妍

　　胃癌手术体外清扫淋巴结

　　作者：特约记者 石青青

　　18版：糖尿病

　　糖尿病触目惊心

　　作者:吴正正 严京 接传红 陆惠华

　　精彩摘要：视网膜病变是祸首，三危险分子最伤眼，每年做做散瞳查眼底，糖尿病的危害等于冠心病的危害，糖尿病加高血压心脏更危险，降糖降压记住3个“度”。

　　高血糖的难言之隐

　　作者:成志锋

　　19版：健康文摘

　　车内异味投诉支招

　　作者:《中国质量报》 张海燕∕文

　　精彩摘要：国家质检总局日前公布的《2012年汽车产品缺陷信息投诉情况》显示，除了变速器、气囊、轮胎等质量问题外，车内异味已经成为车主投诉最为集中的问题之一。

　　高纤维食物防中风

　　作者:陈宗伦编译

　　神奇药高贴皮肤测感染

　　作者:赵娅如编译

　　人造皮肤贴皮损不留疤

　　作者《西安晚报》 张宇明∕文

　　钱文忠：无用亦是大用

　　作者:钱文忠博客

　　韩寒：消磨亦是有道

　　作者:韩寒博客

　　芥籽油防代谢综合征

　　作者乔松林编译

　　20版：活动

　　喝水的学问

　　作者:李海清∕文 李蔚海∕图

　　精彩摘要：近日，由中华医学会主办，健康时报协办的2013年健康大讲堂第一讲开讲了!两位专家带着听众一起喝好水、喝对水。

　　21版：服务互动

　　最后一支烟

　　作者：王燕妮

　　精彩摘要：“戒烟是个人的事，也是政府的事；需要烟民自己认识到抽烟的危害，也需要社会的大环境。”美国读者王燕妮发来了她的感受，听听她怎么说！

　　更年期失眠多因心肾不交

　　作者：王泽民

　　有的垂体腺瘤没症状

　　作者：董蕊

　　骨髓瘤危害多要早治

　　作者：董蕊

　　22版：健康悦读

　　潘石屹谈好人缘

　　作者：《既要成功，也要成仁》 潘石屹

　　精彩摘要：本期我们继续翻看此书《既要成功，也要成仁》，倾听潘石屹用文字和我们畅谈“好人缘”，看如何炼成好人缘的几点秘笈。