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全文复制4版：饮食
速冻食品营养差
作者：董文红
精彩摘要：速冻食品方便、快捷，很多家庭都会购买。但冷冻不等于杀菌，储藏温度不达标就可能滋生细菌。另外，还存在添加剂多、营养相对较低等问题，不宜多吃。
关注：长江刀鱼暴跌
作者：辛鸿钧
5版：饮食
中华善饮：引领民族饮品
作者：于恩月
精彩摘要：人们在喝水这件事上，追求水质安全，口感舒适。享受大健康，品味大意境。适量地饮用一些健康饮品，能为生活增加一些情趣。尤其是那些有一定养生与食疗功效的饮料，让人们在经历美好的感官享受同时，体会到一中“法于自然，感应天地”的禅境。
6版：时尚
绿V客在行动
作者：赵娅如 孙坤 宗元哲 郎春霞
精彩摘要：“绿V客行动”是世界自然基金会刚在中国发起的一项环保活动。选择一周中最喜欢的一天，并开始在每周的这一天行动起来。
过敏性哮喘中午少外出
作者：卢亚敏
戒指戴得太紧影响血液循环
作者：刘慧
除腋臭伤口难愈试试SVF注射法
作者:王娟
7版：生活心理
给星星的孩子找个伴
作者：赵娅如 崔永华
精彩摘要：每年4月2日是“世界自闭症日”。这些“星星的孩子”沉迷在自己的世界，不能和常人交流，给他们找个特殊伙伴吧，帮他们走出自己的世界。
8版：中医
女性尿频试试中医招
作者：和岚
精彩摘要：春天来了，人们户外活动开始增多。可是一些想去旅游的中老年朋友，却很为自己的尿频而苦恼。在临床上我一般会推荐以下小方法来帮大家解决困扰。
绿色软黄金蛤士蟆油
作者：邬时民
石菖蒲煎洗治手癣
作者：蒲昭和
孕妇慎服润喉片
作者：庄乾竹
9版：生活两性
男人老不老与年龄无关
作者：耿强
精彩摘要：“万人迷”贝克汉姆来访中国受到各方关注。而大多数中国“奔四”男人，脸上都皱纹渐起，头发中略见银丝，精神疲惫，未老先衰，对比之后你会发现，其实，男人也可以青春不老，学学小贝的健康秘诀就行。
少精：要多做运动
作者：刘贺亮
不射：多做心理调节
作者：唐文豪
发黄：查查前列腺液
作者：焦拥政
10版：健身
做个帅气的“剑客”
作者：万发同
精彩摘要：击剑这运动虽然帅气无边，却实实在在是一项兼顾优雅和力量的运动。
夫妻双双做“走班组”
作者：余平
11版：老人
老人这样过清明
作者：特约记者 李蓓 崔玉艳
精彩摘要：转眼又到了祭祀扫墓的日子，在这期间人们悼念已故的亲人，忧思、难过自然少不了；而清明二字，也是清楚明白的意思，清明时节，老人不要过度悲伤，当个坦然面对的“清明”老人。
走路前倾或椎管狭窄
作者:王显勋
骨痛当心骨转移瘤
作者:特约记者 何雨田
