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　　4版：饮食

　　新年吃出好彩头

　　作者：辛鸿钧 时阳 文∕图

　　精彩摘要：新年好彩头，不妨从餐桌上开始，色彩丰富的菜肴不仅营养丰富，赏心悦目，还意味着好彩头、好兆头！

　　关注：送份健康礼

　　作者：王翠侠 徐文飞 王潍青 李静

　　5版：饮食

　　新年餐桌多三样

　　作者：胡媛

　　精彩摘要：营养膳食不能只讲究数量，不讲究种类，营养专家提示，普通家庭的餐桌上普遍缺少海藻类、野菜类、虾贝类食品。新年营养计划，赶快把这三种健康食物也列入其中吧！

　　6版：时尚

　　年关减压C开头

　　作者：张晓明

　　精彩摘要：仿佛这年关，就是压力的坎儿，那么，不妨试试这些C字打头的方法，简简单单，让自己的身体轻轻松松。

　　7版：生活心理

　　走亲访友别串出不平心

　　作者：王建一

　　精彩摘要：过年串门本是沟通感情，但亲朋好友家中贫富不均，由于向上比较心理作祟，引发了有些涉世未深的年轻人的自卑心，短时迷失了自我，很可怕。 

　　用舌头微笑

　　作者：付秀宏

　　食物藏有抑郁药

　　作者：贾竑晓

　　精神药有时间窗

　　作者：朱凤艳

　　8版：中医

　　蛇是咬人的活人参

　　作者：特约记者 徐尤佳

　　精彩摘要：蛇类的胆、脂肪、内脏、舌、皮、血极其生的蛋，所蜕下的表皮等均有药用价值，全身无废物，远比龙这个传说中的远亲有用多了。 

　　温针药薰治中风后肩痛

　　作者：宋建蓉

　　中冲穴刺血治狐臭

　　作者：程凯

　　粥汤茶都护眼

　　作者：林中

　　迎春花草有妙用

　　作者：蒲昭和 庞浩龙

　　9版：生活两性

　　男人不能FBI

　　作者：特约记者 钱文娟

　　精彩摘要：最近，英国《每日邮报》将肥胖（fat）、秃顶（bald）和阳痿（impotent）的男人称为新FBI。显然，新FBI们可能就没那么受欢迎了。 

　　10版：健身

　　与脂肪斗争的这些年

　　精彩摘要：苟波，西安体育学院健康科学系教授、博士，从事“运动与健康促进，运动员训练监控与机能评定”等方面的研究，被推选为国家体育总局“优秀中青年专业技术人才百人计划”培养对象。 

　　膝盖伤：水中步行

　　作者：王静

　　大臀女：做站立操

　　作者：魏斌

　　11版：老人

　　我和老人这样做沟通

　　作者：杨舒立

　　精彩摘要：年轻人在于老年人沟通的过程中，总会出现各种各样的困难，比如说说服老花眼、听力下降、以及理解力的退化等等，该怎么沟通。听听有50多为位老人采访经历的心理咨询师的建议。