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全文复制4版：饮食
营养补品别乱吃
作者：胡媛
精彩摘要：送健康没错，但营养补品不能乱吃，吃得不对反倒对健康不利。如何合理选择营养补品，专家有话说。
5版：饮食
自制香甜核桃酥
作者：高睡睡 文∕图
精彩摘要：家长可以尝试用天然食材自己做甜点，健康美味，也能培养孩子科学的饮食习惯。
6版：时尚
弹好婚礼前奏曲
作者：为川南
精彩摘要：80、90后的年轻人，你们的婚礼还需要做些什么准备呢？听听过来人怎么说。
瘦身前先跟食物和平相处
作者：赵英敏
7版：生活心理
打造一颗“高铁心”
作者：柯云路
精彩摘要：元旦坐新开通的京广高铁尝鲜是不少人的首选，相比普通列车，这趟高铁票价高、时间短、能一日游，大家的褒贬不一，其中也蕴含了人际关系的秘密，新的一年，重新理顺人际关系吧。
情感弱不禁风留意脑衰
作者：侯也之
8版：中医
中医巧解辐射病
作者：胡晓梅
精彩摘要：辐射广泛存在于日常生活中，日积月累，可能会给人体健康造成危害，但中医在辨明证候之后，仍然可以有针对性地进行调治。
喝鸡汤先看看舌头
作者：特约记者 杨璞 侯晓云
囚犯发现的白芨
作者：邬时民
猴枣散伤肾？不靠谱
作者：《现代快报》 安莹∕文
数九中医小食谱
作者：徐成文
9版：生活两性
给伤性的借口排排名
作者：赵娅如编译
精彩摘要：美国《健康杂志》刊登的一篇文章指出，有些不想过性生活的借口很差劲，甚至会影响你们之间的感情，最好想办法解决。
木瓜雪蛤一周别超两次
作者：鹿群
不孕可能也“遗传”
作者：孙美燕
性生活紧张气氛要改善
作者：周强
有些前列腺病不宜指诊
作者：郭军 赵家有
10版：健身
维塔斯有了减肥菜单
作者：李庆雯
精彩摘要：在今年湖北卫视跨年演唱会上，过去那个俊秀清瘦的维塔斯变得肥肉裹身，以至于观众质疑这个维塔斯是个山寨版。
健美操陪我度过更年期
作者：王朝云
锻炼过度比不足更糟
作者：相建华
11版：老人
生活的黄灯请慢行
作者：涂俊明 郭艺芳
精彩摘要：老人生活中，也有亮黄灯的时候。老人也要控制好速度，慢下来，别闯了自身安保的黄灯。
