精彩目录

　　12版：婴幼

　　我和父亲的故事

　　作者：顾晋

　　精彩摘要：顾晋作为儿子，他与父亲的感情也很深厚，在父亲去世九周年之际，写下了下面这篇文章，相信，它同样能让你感动并有所收获。 

　　13版：女性

　　说说孕期那些囧事

　　作者：侯磊

　　精彩摘要： 都说孕妈最幸福，出门有人让座、在家饭来张口，单位也不派重活。不过，时不时也会有点小囧事影响孕妈心情。

　　长久的婚姻就是将错就错

　　作者：马亚伟

　　14版：药械

　　药流后多吃海带

　　作者：蔡雁

　　精彩摘要：药流产后营养一定要跟上去，特别要注意多吃海带等含铁丰富的食物。

　　骨质疏松——用药期间多喝水

　　作者：程怀孟

　　头痛发作——别忙吃止痛药

　　作者：吴志

　　15版：医院

　　治皮肤病还得慢慢来

　　作者：尹薇文∕图

　　精彩摘要：红斑狼疮、皮肤淋巴瘤至银屑病、湿疹，都是困扰很多患者的顽症。这些患者的病痛都可以得到很好的控制，像正常人一样去生活、学习和工作，关键在于规范治疗，长期坚持做好自我护理，治疗的时候慢慢来，千万别太猛。

　　16版：心脑血管

　　心脑血管新武器

　　作者：董蕊

　　精彩摘要：今年有不少心脑血管的技术让患者少花钱，不遭罪。年底了，这些新技术战果如何，我们来看看。

　　控血脂过TLC生活

　　作者:兰印

　　年轻人心衰更险

　　作者:汪明

　　动脉瘤手术不险

　　作者:李桂兰

　　17版：癌症

　　五招自检甲状腺瘤

　　作者:樊友本

　　精彩摘要：甲状腺肿瘤体积较小时，没有明显症状，易被忽略。不及时治疗，会逐渐增大，引起呼吸困难、吞咽和声音嘶哑等症状，甚至癌变。平时注意甲状腺的变化，学会自我检查。

　　幸运的甲状腺肿瘤

　　作者:张恩

　　放疗用药别误解

　　作者:马红兵

　　“毒肾”其肾巧呵护

　　作者:齐隽

　　18版：糖尿病

　　有类妈妈她姓糖

　　作者:张锋 李鸣 李明 黄亚娟 葛声

　　精彩摘要：大家常称一类妈妈叫“糖妈妈”，其实他们不姓糖，而是时下大家对妊娠糖尿病患者的形象称呼。她们得时刻监控血糖、调整饮食运动，还一直面临着低血糖、酮症酸中毒等等威胁。

　　皮肤提示糖病信号

　　作者:程怀孟

　　青少年治糖病看分型

　　作者:莫鹏

　　降糖护心别分家

　　作者:齐林

　　19版：健康文摘

　　14岁前时阅读关键期

　　作者:《中国青年报》 樊未晨 李言∕文

　　精彩摘要：童年时一段由浪漫到精确、由粉红到天蓝的彩色阶梯，孩子的阅读也是一个阶梯式的、逐步过渡的过程。

　　张国立：挨饿的生活

　　作者:《新快报》 刘嫣∕文

　　男人啤酒肚伤骨头

　　作者:徐澄编译

　　女性皱纹多骨头脆

　　作者:《文汇报》 肖融编译

　　多睡1小时代替止痛片

　　作者:李涛编译

　　抽空举哑铃颈肩少疼痛

　　作者:赵铁刚编译

　　20版：服务活动

　　防暖气病试试小食方

　　作者：李海清文 李建波摄

　　精彩摘要：由健康时报与中国证监会机关工会联合主办，山东东阿阿胶股份有限公司支持的营养健康讲座近日举行，活动邀请了解放军309医院营养科主任营养师张晔。

　　对号入座吃好参

　　作者：特约记者 肖冰

　　脱发要早治疗

　　作者：宗俊琳

　　21版：服务互动

　　冬天脚气爱潜伏

　　作者:杨碧莲 徐慧珍 郑帆影

　　精彩摘要：脚气不是病，得了很要命。面对读者需求，本版请来了中、西医皮科专家，请他们支支招。

　　绝经后子宫肌瘤可定期观察

　　作者:龚晓明

　　脉搏暂停或是早搏

　　作者:李春岩

　　酒糟鼻外治不佳换内治

　　作者:董蕊

　　埋线治失眠要辩证

　　作者:特约记者 徐尤佳

　　22版：健康悦读

　　熙宗心理变态的典型标本

　　作者:《坐天下很累》 张宏杰

　　精彩摘要：本期我们继续认识一位因为政治斗争导致心理变态的典型皇帝——熙宗，了解他的痛苦煎熬。

　　当防“踢猫效应”

　　作者:赵娅如