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　　12版：婴幼

　　家长总觉得孩子吃太少

　　作者：上海交通大学医字院附属新华医院盛晓阳

　　孩子喜欢“嘎吱嘎吱”的食物

　　作者：李文文编译

　　精彩摘要：

　　9月份，新的一批“小豆丁”就要“走向社会”，开始自己的幼儿园生涯了。有人说，新入园就像宝宝的第二次“断奶”，这个形容真的很贴切。为了能让今年入园的小宝宝和他们的妈妈能够相对轻松地渡过这个“困难期”，我们特意提前一个多月，请经验丰富的育儿专家，从各方面为家长布置好预习工作，对宝宝进行一些强化训练，就能使孩子的哭闹期缩短一些。

　　培养孩子定时吃饭

　　作者：谭平

　　近一半幼儿由祖辈喂养

　　作者：韩林涛

　　断奶后每日吃五餐

　　作者：时毓民

　　稚子妙语——到底谁爸爸、干脆不脱了、为什么不结婚

　　作者：请本文作者与编辑联系

　　13版：女性

　　夏委少用化妆品

　　作者：健康时报特约记才 方序

　　精彩摘要：   

　　炎炎夏日，爱美的女性总会给皮肤更多的关照，美白防晒成为许多人夏季护肤的头等大事。不过，专家可是提醒爱美的女性，去美容院做美容脸皮会越做“薄”，就像削了皮的苹果，经不起一点外来的损害。

　　保健提示：乱吃保健品 未孕先泌乳

　　作者：健康时报特约记者 杜恩

　　三成哈佛女MBA成为家庭主妇作者：方留民编译

　　莫当“怨妇型”母亲作者：蓝怀恩

　　小窍门：熟鸡蛋对付黑眼圈

　　作者：健康时报特约专家 张晓梅

　　情感接触：和谐婚姻“三件宝”

　　作者：浙江省台州市 赵青新

　　14版：医药药械

　　戴颈托最长别超3个月

　　作者：冯丽安

　　精彩摘要：   

　　颈托可起到保护颈椎、减少神经磨损、减轻椎间关节创伤性反应等，可应用于各型颈椎病患者使用。但起固定作用的围领式颈托，如果用于颈部软组织损伤，一般只需佩戴2~3周，其他颈部疾病最长佩戴时间不要超过3个月，因为过长时间佩戴会导致颈部发硬、肌肉和韧带萎缩等。

　　“慎用”并不是“禁售”

　　作者：张铁鹰

　　速效救心丸也能治痛经

　　作者：谢明霞

　　15版：医药医院

　　0岁高发静脉曲张

　　有人“带病”几十年 ，极易造成血栓

　　作者：健康时报记者 冯丽安

　　精彩摘要：   

　　静脉曲张在人群中的发病率约为8％，我国约有一亿人患有不同程度的静脉曲张， 40％的女性、25％的男性患有下肢静脉曲张，多在25~36岁首次出现症状，而到了40岁以上就进入了高发阶段。在生活工作中，长时间站立、久座都可能导致静脉曲张，此外，劳累过度、怀孕时子宫增大压迫血管等也会诱发此病。

　　16版：心脑血管

　　晨练前做个6分钟测试

　　作者：健康时报特约记者 陈小飞

　　精彩摘要：

　　安徽省中医院老年心血管内科主任胡业彬介绍了一种“6分钟走测心功能”的方法，可以快速检测自己的晨练是否安全，晨练的运动量多大是合适的。具体方法是：如果能以自己最大的努力，在6分钟内走的距离超过500米，说明心功能恢复很好；如果低于150米，说明心衰很严重，这种病人不建议进行晨练。

　　降压药，别擅自减量

　　作者：健康时报实习记者 余易安

　　17版：癌症

　　给孩子勤洗“小鸡鸡”

　　作者：李媛媛 张晓云

　　精彩摘要：

　　哈医大附属肿瘤医院，近期对200名2~6岁的男童进行了生殖健康体检，结果有161名儿童存有不同程度的生殖器疾病，其中包皮过长103人，包茎有10人，而有包茎的小朋友日后容易形成包皮垢，反复刺激很可能诱发阴茎癌。

　　磁敏感成像让脑瘤现形

　　作者：吴志

　　夏季洗澡用温水

　　作者：李苏宜

　　切除“足球” 肿瘤

　　作者：刘晨

　　肿瘤长在心脏上

　　作者：徐骏

　　18版：健康文摘

　　学生美容四个误区

　　作者：裴静怡、小段

　　精彩摘要：

　　进入招聘旺季，不少学生在面试时发现个不争的事实，，长相靓丽的人在面试时会赢得印象分，美丽也是一种竞争力，于是暑假，一些学生趁着假期开始在脸上做文章，专家认为，学生美容有四个误区，学生不要稀里糊涂走进去。

　　吃钙片，饭中饭后都可以

　　作者：孟迅吾

　　保护杆，可以多吃葡萄

　　作者：王秀芳

　　19版：旧闻新说

　　梅兰芳透漏护嗓秘诀

　　精彩摘要：

　　内行常说“夏练三伏，冬练三九”，就是要养成耐寒抗暑的习惯，因为京剧职业演员，一年四季都要登台演唱，不经过严格锻炼，是难以战胜自然环境的。在朔风怒号的日子，当然不需要迎风喊嗓，而酷暑盛夏也可以乘早凉练习。

　　20版：服务咨询

　　空调过凉哮喘易复发

　　作者：王淑芳

　　彩摘要：

　　哮喘本是秋冬季节的高发病，但进入夏季，不少老哮喘缺犯了旧病，专家说，这原来是空调温度过低造成的，可见，炎热的夏季哮喘患者也不能掉以轻心。

　　减肥过快易得胆结石

　　作者：禤影妍

　　空调冯风会吹出荨麻疹

　　作者：李春梅

　　21版：服务·互动

　　胖大海不宜产期喝

　　作者：冯丽安

　　枸杞子不适合夏季服用

　　作者：赵晴晴

　　转载请按规矩来

　　郑州哪家医院治牙好？

　　作者：何世桢

　　本期有奖读报

　　魔芋和芋奶不是一回事

　　作者：王旖含

　　西洋参煮水一次放多少？

　　作者：杜恩

　　贴敷后会有哪些反应

　　作者：夏海萍

　　儿科专家如何联系

　　作者：白轶南

　　22版：健康悦读

　　教你几招急救知识

　　作者：中国医药卫生事业发展基金会主办

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