“高能量女生一天能做多少事”“00后如何拥有高质量的一天”……近来，互联网视频博主们开辟了新“赛道”——精致自律视频。这些博主大多拥有专业运营团队，所发布的视频往往是精心剪辑与拼凑的“表演式自律”。——你羡慕的完美生活，其实是演出来的，真正的自律，无需展现给他人看。