米歇尔·沙利文是卡特彼勒基金会的前主席,她患有一种罕见的先天侏儒症,这给她的日常生活带来了诸多挑战。
作为一个拥有坚韧品格的领导者,她曾告诉我:“对你来说,如果陌生人帮你开门,可能是向你表达善意和友好。但对我来说,要想进入没有自动门的建筑,必须得靠别人帮我开门。我必须常常向他人求助,但当我最终学会接受这个现实时,我得到的支持和帮助是我此前想象不到的。以前,有些情况在我看来是障碍。现在,我改变了看事物的角度,将这些障碍视为优势。时至今日,我把这种视角称为‘仰望’哲学。我就是靠这种哲学度过每一天。”
米歇尔是一名处处遇到挑战的女士,却活得很富足,仅仅是因为她总是看到事物好的一面,以至于对自己失去的毫不介意。
我们不妨将米歇尔的视角与我的朋友拉尔夫做个比较。不久前,拉尔夫一阵风似的冲进我的办公室,骂骂咧咧地将背包扔到了沙发上。我问他:“发生什么事了?”他抱怨道:“刚收到邮件,我得交50万美元的税。”我接着问:“你这一年赚了多少钱?”他不假思索地嘟囔道:“哦,赚了五六百万吧。”拉尔夫一心关注自己的损失,相比之下,他所获得的丰厚收入就变得黯然失色。他是一个有钱人,却活得很贫穷。
有些人天生就有坚定的内心,能让自己较少受到压力的影响,更能快速适应环境的变化。有些人则不然。但无论你的性格如何,都可以培养一种“获胜心态”,也叫做“成长型心态”。
“成长型心态”是斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克提出的,即相信失败是为了帮助你成长。用现在流行的一句
话来说就是:凡事发生,皆有利于我。
当你用“成长型心态”看问题,你就会把成功和失败看作相伴而生的两兄弟,就像手和手套、同一枚硬币的两面一样。在这种情况下,回避失败会变成回避成功。要得到你想要的东西,就要认识到,你必须接受那些你不想要的东西,要将障碍、挫折和失望视为成长和学习的机会。
也许你并没有真的失败,它只不过是你对以下情况的统称:结果没有达到自己的预期,事情没有按照你计划的那样发展,或者你只是在穿越一个低谷……而每个人在登上成功之巅前,都会经历低谷。
失败的确令人心碎,但只要转换视角,失败也能成为你继续前进的动力。所以,当你遭遇挫败而产生绝望情绪时,就把失败想象成人生的“私人教练”吧。