有一天，一个朋友给我打电话，告诉我他正在经历非常艰难的时期，看不到希望，不

　　知如何是好。我知道他当时非常痛苦，但并不知道他是否有自杀的念头。

　　朋友沉重地问我：“如果你只能给一个人一样东西来帮助他，你会选择给什么？”我仔细思考了他的问题，然后认真回答：“不只是一样东西，而是两样：感恩和放手。”感恩一切，同时放手那些我们无法控制的事情。

　　如果你想做一些超越生活的伟大事情，请使用这两个强大而简单的工具：感恩和放手。