我是谁

　　那些最伟大的导师曾经告诉过我们，世界上最重要的一个问题是“我是谁？”，或者更进一步：“‘我’是什么？”我称之为“我”的是何物？我称之为“自我”的又为何物？你也许懂得了世界上所有的其它问题，但你不一定明白这个问题，对不对？你也许懂得天文学，知道什么是黑洞、什么是类星体，对电脑技术也略知一二，可是你不一定知道自己是谁。你肯定知道上帝是谁，但你不一定知道你自己是谁。 

　　承认这一点吧，这是一切的基础，不是吗？正因为人们不知道自己是谁，世界上才会有那么多愚蠢的争斗和冲突。 

　　但是我此时要强调的是一个人对自我的关注，现在你们在听我说，但是在你们听我说话时，能听到除了我的话语之外的任何其它的声音吗？你清楚在听我说话时你自己的反应吗？如果不能做到这些，你就有被别人给洗脑的危险，更有甚者，你将会受到你自身内部、连你自己都无所知觉的一些力量所左右。即使你说你清楚自己对我所说的话的反应，可你能同时说清楚你的反应来自何处吗？也许你根本没听我说，也许只是你的爸爸在听我说话。你会想：这可能吗？当然可能。 

　　曾经有多少次在我演讲时，我遇到过一些听众，他们根本不在现场，他们的爸爸在，他们的妈妈在，但是他们自己没在现场，身在，心不在。 

　　很多人是在生活着，却是活在别人的思维定式里。比如我可以一句句剖析你说的话，就其中的某一句问你：“这句话是不是你的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶或别的什么人的想法？”别人的想法占据了你的心，这听起来好像有点可怕。你觉得自己是自由的，但是你的某些举止、想法、情绪、态度却可能是来自别人那里，而你对此却毫无察觉。 

　　在你明白这些时，可能会有些痛苦，但这也是一个人走向智慧的必经之路。那么就在此时此刻、就在我讲话的同时，你花一分钟感受一下自身，自己的思维中想的是什么、自己的真实感受又是什么？ 

　　你不但要身体坐在这里，心也要在这里才行。对自己说：“我在这里。”这时你可能会感觉到，你好像是在自己的身体之外对着自己说话。然后我们再问：“在看着我的是谁？”我在看着我自己。“我”又是谁？我看着我，可能在看到的那一刻就看透了自己，但是如果你发现你在谴责自己、批评自己或在欣赏自己，不要停下来，继续你的谴责、批评或欣赏，并继续观察着。我在谴责自己、在批评自己、在欣赏自己。静静地观察片刻。不要改变，也不要说：“呃，从没有谁让我们这样做过。”只要静观即可。就象我说过的，自我反省就是要静观，静观你的内心和你表象的状态，就如同是你在观察别人一样，这样，你才能真正地了解自己。