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讽刺与幽默 2016年03月18日 星期五

爱情实验室的秘密

(美国)约翰·高特曼 孙开元编译 《 讽刺与幽默 》( 2016年03月18日   第 14 版)

  夫妻之间因为什么事争吵最多?其实绝对没什么大不了的事。 

  想想下面的情景吧:女人正在看电视,她的男人抢过了遥控器,开始挨个换台。 

  “别换台,”她说。 

  “我就看一眼……” 

  “不行!把遥控器放那儿,我就讨厌你看电视捣乱。” 

  “行啊!” 

  “你说这话什么意思?” 

  “你一向都是这么霸道,那好,你就把着它吧。” 

  无论你们曾经怎样风雨同舟地努力要过上幸福的生活,还是免不了有为争遥控器而吵嘴的时候。现实生活和童话书里的故事永远是两回事,所以在你眼看就要摔门而去的时候,先压一压火,两个人好好谈谈就是一件很重要的事了。这是个简单的办法,但它的好处却无以复加。西雅图华盛顿大学专家曾经开设过一个“爱情实验室”,研究已婚者的行为,对一些新婚夫妻进行的一项研究显示,在“爱情实验室”里生活的那段期间,那些在遇到矛盾时有86%的时候会和对方谈心的夫妻,大多将婚姻保持到了六年以上,而那些不到六年就分手的夫妻只有33%的时候会那样做。 

  这个统计结果给已婚人士们提供了一个解决问题的良策,也就是在遇到小矛盾(比如看电视)时,你仅是以对对方还感兴趣的态度来回应一下,就可以免去很多的感情灾难。这些婚姻生活中的小插曲一般来说都是些鸡毛蒜皮之事,过去之后两个人很快就能和好如初。如果你们两个人都能朝和解的方向努力是最好不过的,即使其中只有一方开始更多地向对方敞开门,你们两个人的关系也会越来越好。时间长了,你的另一半也会更愿意走进你敞开的那扇门。 

  相反,背向对方的策略所引起的“附加伤害”可能会给两个人的关系带来严重打击。这些伤害会让其中的一方产生一种受欺负和不安全感,并且破坏两个人之间心有灵犀的默契合作。比如,一位女士的丈夫在误解了她之后,拒绝去安慰她。他选择了转身而去,让她自己一个人从伤痛中恢复过来。在这种情况中,如果没有适当的调解,感情就有可能走向破裂。 

  不过在大多数情况下,夫妻们会有充足的时间来修复受伤的感情。夫妻的一方背向对方,通常是因为一方没有意识到对方正在期待着自己的支持和关怀。有时候只是一种很小的期待,比如提醒出门时间,看起来好像是无关紧要,其实对于两个人的关系来说确实是至关重要的。当一次次的小期待最终都是被忽视或拒绝,夫妻的一方可能就不想再为寻求沟通和情感支柱,而向另一方提出更苛刻要求了。

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